چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم

خواص دارویی و گیاهی

چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم
چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم

¤ قبل از شروع امتحان تعداد ساعات و
يا روز قبل از شروع امتحان را محاسبه كنيد و تعداد صفحات كتاب را تقسيم بندي كرده
و به نوبت به مطالعه و مرور هر قسمت بپردازيد. ¤ برنامه ريزي براي دروس مشكل تر و آنهايي كه از آن نمره كمتري كسب
كرده ايم مهمتر است تا كتاب ها و امتحانات آسانتر.

قبل از شروع امتحان:¤ با خواندن سوره هايي از قرآن كه حفظ مي باشيم و ياد خدا مي توان
اضطراب و استرس امتحان را از خود دور كرد. ¤ خوردن خوراكي هايي كه مواد قندي دارد مثل كشمش- خرما- عسل به ما
انرژي زياد تري در امتحان مي دهد. ¤ از طرح سؤالات بي مورد از دوستان خود قبل از امتحان كه باعث
اضطراب و هدر دادن انرژي ما مي شود خودداري كنيم و به هيچ وجه مطالعه و دوره مطالب
قبل از شروع امتحان نداشته باشيم.

در جلسه امتحان:¤ بعد از گفتن و خواندن سوره هايي از قرآن و توكل بر خدا مشخصات
كامل خود را نوشته سؤالات را به دقت خوانده و جواب سؤالات را بي عجله و با دقت مي
نويسيم. ¤ از گذاشتن وقت زياد بر روي سؤالات جزئي و با بارم كم خودداري كرده
و وقت خود را با امتحان تنظيم مي كنيم. ¤ در تحويل برگه امتحان عجله نكرده و تمام پاسخ ها را دو مرتبه
كنترل مي كنيم. ¤ از سؤالات ساده تر شروع كرده و بعد به سؤالاتي كه نمره بيشتر دارد
و بعد به سؤالاتي كه مشكل تر و يا وقت بيشتري مي گيرد و يا نمره كمتري دارد بايد
پرداخت. ¤ در امتحانات تشريحي ابتدا نكات مهم هر سؤال را در گوشه برگه مي
نويسيم و بعد آنها را تنظيم و پاك نويس مي كنيم. ¤ از پرداختن به حاشيه خودداري و به اصل موضوع مي پردازيم و بر
نوشتن موضوع اصلي و تشريح آن موضوع توجه مي كنيم. ¤ در امتحانات بعدي به سؤالات امتحاني قبلي خود نگاه كرده تا
اشتباهات خود را تكرار نكنيم و با تمرين درس و يادگيري آشنا مي شويم. ¤ هميشه بعد از اتمام امتحان وقت خود را روي امتحان بعدي مي گذاريم
و از ناراحت بودن براي امتحان گرفته شده جداً خودداري مي كنيم.
روش مطالعه مفيد و سودمند¤ آغاز كار مطالعه با ياد خدا و بجا آوردن نماز واجب و كمي قرآن
خواندن تا آرامش در ما ايجاد شود. ¤ انتخاب يك مكان آرام و بي سر و صدا ¤ نوشتن افكار مزاحم روي برگه كه مرتباً فكر ما را از درس دور مي
كند. ¤ استفاده از ميز و صندلي مناسب يا حداقل يك ميز كوچك كه از خميده
بودن و خستگي ما در درس جلوگيري كند. ¤ استفاده از زنگ تفريح 15 دقيقه اي بعد از هر مطالعه 45دقيقه اي كه
خستگي را از بين برده و يك انرژي جديدي در ما ايجاد مي كند. ¤ تكرار مطالب درسي تا قدرت ذهن ما را بيشتر كند. ¤ استفاده از مثال يا توضيح باعث مي شود كه درس بهتر و كامل تر
فهميده شود. ¤ خلاصه نويسي مطالب درسي به زبان خودمان باعث مي شود هم براي جلسه
درس و هم امتحان پاياني فهم مطالب براي ما آسان شود. ¤ گاهي پيدا نمودن سؤالات امتحاني سالهاي قبل ما را در روش مطالعه
درس كمك مي كند. ¤ هميشه به خود تلقين كنيد كه توانسته ايم با مطالعه كافي و مفيد
نمرات بيشتري بدست آوريم و خود را مقيد بدانيد به برنامه مطالعه خود حتماً عمل
كنيد و در صورت عدم انجام آن از چيزهايي كه دوست داريد خود را محروم كنيد مثل
برنامه تلويزيوني يا بازي با همسالان و كامپيوتر، مهماني رفتن.

وظايف والدين در زمان برگزاري امتحانات فرزندان خود
1- محيط امن و آرامي در منزل براي فرزندتان مهيا كنيد.
2- ازنظر تغذيه توجه ويژه اي در برنامه غذايي روزانه آنها اعمال كنيد.
3- در ايام امتحانات از رفت و آمدهاي اضافي و مسافرت و… خودداري كنيد.
4- از هر گونه جر و بحث و برخوردهاي نامناسب كه موجب برهم خوردن آرامش خانواده مي
گردد پرهيز نمائيد.
5- با تشويق و دلگرمي فرزند خود را به امتحان بعد اميدوار كنيد.
6- از كنايه و تحقير و كلماتي كه بار منفي دارد خودداري فرمائيد.
7- اگر فرزندتان بعد از امتحان از نتيجه آن ناراضي بوده و از نمره آن نااميد بود
به جاي محكوم كردن وي علت را بررسي كنيد.
8- اگر درمورد درس خاصي نگراني دارد قبل از امتحان با دبير مربوطه صحبت نموده تا علت
نگراني مشخص گردد.
9- بعد از امتحان براي بررسي نقاط ضعف و قوت دانش آموزان در درسها حتماً به مشاور
مدرسه مراجعه تا براي جبران در امتحانات نوبت دوم برنامه ريزي بعمل آيد.
و سخن آخر: فضاي روحاني حاكم بر منزل، توكل، دعا و استعانت از خداوند منان بهترين
راه جهت آرامش روحي و رواني فرزند دلبندتان مي باشد.

 

چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم

چگونه درس
بخوانيم؟ چگونه امتحان دهيم؟مساله بهره وري و استفاده ي صحيح از وقت و انرژي‌اي كه براي مطالعه مي‌گذاريم
مساله بسيار با اهميتي است كه بسياري از دانش آموزان و دانشجويان از آن غافل اند.
به طوري كه گاه بسياري از دانش آموزان را مي‌بينيم كه بارها وبارها كتابي را مي‌خوانند
و پس از صرف وقت زياد بدون اينكه اطلاعات قابل ملاحظه‌اي از كتاب را درك كرده
باشند، خسته و كوفته كتاب را به كناري مي‌گذارند و ادعا مي‌كنند كه مطالب كتاب
حجيم و سنگين است ومغز ما توانايي درك آنها را ندارد همچنين با دانش آموزاني مواجه
مي‌شويم كه مطالب درسي را خوب مي‌خوانند وبه خاطر مي‌سپارند، ولي در جلسه‌ي امتحان
دچار فراموشي شده و هرچه فكر مي‌كنند نمي‌توانند مطالب فراگرفته شده را به خاطر
بياورند! اين دانش‌آموزان هم وقت خود و هم انرژي خود رابه هدر مي‌دهند. چرا كه
مطالعه كردن نيز مانند بسياري از فعاليت‌هاي زندگي داراي فنون و مهارت‌هايي است كه
به كارگيري آنها باعث مي‌شود كه با تلاش كمتر بهره‌اي بيشتر از كارمان ببريم
وبيهوده انرژي‌مان را هدر ندهيم.

فنون و مهارت هاي مطالعه:
۱-ـمهم ترين و اصلي ترين نكته در مطالعه برنامه ريزي است. روز و ساعتي كه مي‌خواهيد
يك مطلب را مطالعه كنيد از قبل تعيين كنيد وبعد به سراغ كتاب برويد.
۲ـ زمان مطالعه تان را بين ساعت ۷ صبح تا ۱۰ شب قرار دهيد و تا نيم ساعت پس از
بيدار شدن از خواب نيز مطالعه نكنيد.
۳ـ خود را به مكان خاصي براي مطالعه كردن محدود نكنيد سعي كنيد با تمرين كردن در
همه‌ي مكان‌ها حتي مكان‌هاي شلوغ هم مطالعه كنيد. بهترين مكان براي مطالعه خانه
است زيرا هميشه در دسترس مي‌باشد.
۴ـ ورزش كردن و داشتن تحرك جسماني در فراگيري بهتر به شما كمك مي كند روزانه حد
اقل ۳۰ دقيقه ورزش كنيد.
۵ـ كتاب را در ۳ مرحله بخوانيد. در مرحله اول بصورت سريع و كلي و روزنامه وار به
مطالب كتاب نگاهي بيندازيد و از خود سوال كنيد. در مرحله دوم به صورت عميق و دقيق
مطالب را خوانده و ضمن مطالعه نكات مهم را در آورده و آنها را بصورت طرح شبكه اي
از كل به جزء سازماندهي كرده و در كاغذي يادداشت كنيد. چرا كه با سازمان‌دهي
اطلاعات مطالب كتاب در مغز شما به صورت منظم هر يك درجاي خود قرار مي‌گيرند و
بازيابي آن راحت انجام مي‌شود.در مرحله‌ي سوم كتاب را مرور كرده واز خود بپرسيد و
پس از پايان مطالعه كتاب با دوستتان در باره‌ي مباحث آن مباحثه كنيد.
۶ـ پس از نيم ساعت مطالعه پنج دقيقه استراحت كنيد و به خود پاداشي بدهيد تا به
مطالعه علاقه پيدا كنيد(مانند خوردن خوراكي مورد علاقه)
۷ـ هنگامي كه احساس خستگي مي‌كنيد مي‌توانيد با تنفس عميق و شل و سفت كردن اندام‌هايتان
انرژي از دست رفته را جبران كنيد.
۸ـ همزمان با مطالعه كار ديگري انجام ندهيد (مانند تماشاي تلويزيون) تا تمركز شما
به حد اكثر برسد.
۹ـ هميشه به يك صورت و در يك حال مطالعه نكنيد. بلكه مقداري راه برويد. مقداري روي
صندلي بنشينيد و…
۱۰ـ همه جاي كتاب را مطالعه كنيد جدول ها نمودارها عكس هاو… . هيچ جاي كتاب را
بدون مطالعه نگذاريد.
۱۱ـ براي فراگيري بهترمطالب را در ذهنتان بصورت زنده و مصور تجسم كنيد.
۱۲ـ برخي از مطالب درسي را به صورت داستان در بياوريد تا بهتر آنهارا درك كنيد و
فراموش نكنيد.
۱۳ـ براي جلو گيري از فراموش كردن اعداد آنهارا به صورت كلمات رمز در بياوريد و
حفظ كنيد مثلا” عدد ۹۱ را بصورت كلمه ي ني در بياوريد و حفظ كنيد كه
حرف اول نه و يك است.
۱۴ـ برخي از واژه هاي سخت و مشكل لاتين را به نمونه ي مشابه آن در فارسي تبديل
كنيد تا راحت‌تر بتوانيد آن را به خاطر بسپاريد. مثلا” كلمه ي آندره
مارلو(نويسنده كتاب ضد خاطرات) را مي توانيد به كلمه‌ي فارسي «آن دره مال رو»
تبديل كنيد و به خاطر بسپاريد.
15ـ يكي از روش‌هاي جلوگيري از فراموشي داده‌ها استفاده از گره‌ي مكاني است. در
اين روش شما مطلب درسي را با يك مكان واقعي پيوند مي‌زنيد. مثلا” براي به
خاطر سپردن نام «بل» مخترع تلفن مي‌توانيد اين گونه براي خود تصوير سازي كنيد: در
اتاق خوابم دراز كشيده بودم كه ناگهان تلفن زنگ زد. فورا” گوشي را برداشتم و
دوستم بل بود كه مي گفت: الو.الو صدا مياد؟
16- استفاده از حرف اول كلمات نيز روش مناسبي است كه براي يادگيري مطالب فرار و
شبيه هم مي توان از آن استفاده كرد. مثلا” براي به خاطر سپردن آثار نظامي مي
توان از كلمه ي (ملخها) استفاده كرد كه حرف اول كلمات: مخزن الاسرار
ليلي و مجنون خسرو و شيرين هفت پيكر و اسكندر نامه مي‌باشد.
17- مي‌توانيد از طريق تصويرسازي ذهني مطالب درسي را با حيوانات و اشياء جاندار
مربوط كنيد و آن‌ها را راحت‌تر به خاطر بسپاريد.براي نمونه مي‌توان براي ياد گرفتن
حرف F انگليسي آن را
به آچار فرانسه تشبيه كرد و به خاطر سپرد.
18- پس از خواندن كتاب آن را به كناري نگذاريد چرا كه پس از يك روز 70 درصد مطالب
فراموش مي‌شوند .به منظورجلوگيري از فراموشي و صرفه جويي در وقت و زمان مطالب كتاب
را به ترتيب زماني زير مرور كنيد:

 

ترفند هاي امتحان دادن:
1ـ شب امتحان زود بخوابيد و از خوردن زياد موادي كه داراي كافئين مي باشند خودداري
كنيد(مانند چاي و قهوه)
2ـ دوساعت قبل از امتحان كتاب را كنار بگذاريد و مطالبي را كه فرا گرفته ايد به
صورت بحث گروهي با دوستانتان مباحثه كنيد و اشكالاتتان را از يكديگر بپرسيد.
3ـ حداقل يك ربع زودتر در جلسه امتحان حاضر شويد و مجهز باشيد يعني وسايل لازم را
همراه خود بياوريد و پس از نشستن روي صندلي نفس عميقي بكشيد و با ياد خداي بزرگ
امتحان را شروع كنيد.
4ـ پس از گرفتن برگه‌ي امتحان و نوشتن مشخصات خود روي آن ابتدا همه ي سوالات را با
دقت بخوانيد و اگر به سوال ساده اي رسيديد فوراَ جوابش را بدهيد. سؤالاتي را كه
جوابشان را نميدانيد كنارشان علامت – بزنيد و سوالاتي را كه جوابشان را مي‌دانيد
ولي وقت زيادي مي گيرند كنارشان علامت + بگذاريد تا بعداَ دوباره به سراغشان
بياييد و جواب بدهيد.
5ـ سعي كنيد به همه‌ي سؤالات پاسخ دهيد، حتي اگر جواب سؤالي را نمي‌دانيد سعي كنيد
از خودتان چيزي بنويسيد. (فقط در مورد سؤالات غير گزينه‌اي – توضيح از سايت كلاس
كنكور)
6ـ پس از پاسخ به همه‌ي سؤالات برگرديد و يك بار ديگر سؤالات را با دقت بخوانيد و
پاسخ‌هايتان را مرور كنيد تا احياناَ اشتباهي رخ نداده ب                       

                                                       

    شرايط مطالعه بهتر

«بكارگيري
شرايط مطالعه يعني بهره‌وري بيشتر از مطالعه»
شرايط مطالعه ، مواردي هستند كه با دانستن ، بكارگيري و يا فراهم نمودن آنها ، مي
توان مطالعه اي مفيدتر و با بازدهي بالاتر داشت . در واقع اين شرايط به شما ياد مي
دهند چگونه از زمانهاي مطالعه ، بهره‌وري بالاتري داشته باشيد . به شما مي آموزند
قبل از شروع مطالعه چه اصولي را به كار گيريد ، در حين مطالعه چه مواردي را فراهم
سازيد و چگونه به اهداف مطالعاتي خود برسيد.1- براي موفقيت در مطالعه ، بايد درست آغاز كنيد:يعني
برنامه درسي خود را طوري تنظيم كنيد كه از خواندن كتابها ، هدفي واضح و روشن را
دنبال كنيد .
– درسهاي خود را طوري برنامه ريزي كنيد كه هنگام مطالعه ، ابتدا كتابهاي آسان را
بخوانيد ، نه كتابهاي مشكل را.
– در هنگام مطالعه يك كتاب ، ابتدا از قسمت‌هاي آسان و جذاب شروع كنيد و بعد به
سراغ بخشهاي مشكل تر آن برويد . اين كار را مي توانيد با مرور قسمت‌هاي خوانده شده
قبلي آغاز كنيد. قسمت‌هاي آسان و جذاب علاقه شما را به خواندن افزايش مي دهند.
– در برنامه ريزي درسي خود ، موضوع‌هاي مشابه را پشت سر هم قرار ندهيد و آنها را
يكي پس از ديگري مطالعه نكنيد تا حد ممكن بين آنها فاصله بگذاريد.
– اگر مي خواهيد چند كتاب را در يك روز مطالعه كنيد ابتدا زمانهاي خواندن و ترتيب
قرار گرفتن آنها را مشخص كنيد و بعد به مطالعه بپردازيد .
– حتي المقدور براي يك كتاب بيش از دو ساعت وقت در نظر نگيريد . و زمانهاي مطالعه
را به مدتهاي دو ساعته تقسيم كنيد . تصور نكنيد كه هر چقدر زمان مطالعه يك كتاب
بيشتر باشد بهتر است بر عكس هر چقدر زمان كوتاه گردد و موضوع مورد مطالعه عوض گردد
، ميزان يادگيري افزايش مي يابد .
– اگر مي خواهيد در شش روز هفته ، شش كتاب بخوانيد، هرگز هر كتاب را در يك روز
نخوانيد و براي شش روز ، شش كتاب در نظر نگيريد . بهتر است هر روز را به شش قسمت
تقسيم كنيد و در هر قسمت ، يك كتاب بخوانيد و اين روند را در شش روز هفته ادامه
دهيد . 2- برنامه ريزي :يكي از عوامل
اصلي موفقيت داشتن برنامه منظم است»
برنامه ريزي صحيح اين است كه چگونه از وقت و امكانات موجود حداكثر استفاده را
ببريد . عدم برنامه ريزي صحيح باعث اتلاف وقت شده و بازده مطالعه بسيار كاهش مي
يابد .الف
)برنامه ريزي درسي :بهترين
برنامه ريزي درسي، خود فرد است . يعني هر شخص بايد با توجه به شرايط روحي ، جسمي ،
محيطي ، زماني ،علاقه ، هدف ، نقاط ضعف و قوت خويش براي خودش برنامه ريزي كند .ب )
كوتاه ، ساده و قابل اجراء بودن برنامه صحيح است .
يعني هر قدر برنامه حجيم و سخت باشد تاثير منفي بر روحيه فرد مي گذارند و به خاطر
پيچيدگي شان ، غالباً با شكست مواجه مي شوند .هر قدر برنامه كوتاهتر و ساده تر
باشد . شخص راحت تر آن را در زمان تعيين شده انجام مي دهد. و تجربه اي موفق در
زمينه برنامه ريزي كسب مي كند . و اين تجربيات موفق در رسيدن به موفقيت‌هاي بعدي
تاثير بسزايي خواهندداشت .ج )
اجراء برنامه در زمان مشخص :وقتي
برنامه اي را نوشته‌ايد . بايد آن را درزمان مشخص اجرا كنيد . اگر نظم خاصي در
اجراء برنامه داشته باشيد ، به راحتي مي توانيد به اهداف خويش برسيد. كساني كه نظم
و ترتيب در اجراء برنامه را رعايت نمي كنند ، غالباً برنامه‌هاي آنان با شكست
مواجه مي شود .3- نظم و ترتيب :
رعايت نظم از شرايط مهم مطالعه به حساب مي آيد . چرا كه نظم به ايجاد تمركز حواس
كمك مي كند. همچنين وقتي كه نظم بر پا شد ، يادگيري بهتر صورت مي گيرد . اگر اتاق
و ميز مطالعه نامنظم باشد موجب حواس پرتي و اختلال در يادگيري مي شود . توجه داشته
باشيد . هر جور كه مطالب را به حافظه بدهيد ، بر همان اساس نيز مي توانيد آنها را
بازيابي كنيد . 4- حفظ آرامش :
درسي را كه با آرامش بخوانيد قطعاً بهتر مي توانيد بياموزيد ، براي آنكه بازده
مطالعه خود را بالا ببريد ، در سخت‌ترين شرايط و حتي كوتاهترين زمان نبايد مضطرب
شويد و سعي كنيد در اين مدت كوتاه با آرامش خاطر مطالعه كنيد. 5- استفاده صحيح از وقت :
استفاده صحيح از وقت و هدر ندادن آن بسيار مهم است .
اگر منصف باشيم با كمي دقت و تامل در مي يابيم كه مشكل اصلي كمبود وقت نيست ، بلكه
در نحوه استفاده از آن است .
6- ورزش :« ورزش
كليد عمر طولاني است »
شما مي توانيد ورزشهاي دلخواه خود را انتخاب كنيد و در برنامه روزانه خود قرار
دهيد. به طور مثال پياده روي يكي از ورزشهاي مفيد و مناسب و در عين حال بسيار ساده
و براي عموم امكان پذير است .
علاوه بر پياده روي از ورزشهاي مفيد براي كسب تمركز فكر و پرورش حافظه « يوگا »
است يوگا به معناي تمركز نيرو در اصطلاح هندي يعني تمركز فكر و حواس . با انجام
تمرينات يوگا مي توانيد تمركز حواس خود را بهبود بخشيد .7- خواب كافي :« خواب
فراگيري و حافظه را تقويت مي كند»
يك خواب 8-6 ساعته معمولاً كافي است . بنابراين سعي كنيد طوري برنامه‌هاي درسي خود
را تنظيم كنيد كه شبها حداقل 6 ساعت بخوابيد تا مغز شما به اندازه كافي استراحت
كند . همچنين خواب نيم تا يك ساعت ( ظهرها بعد از ناهار ) بسيار مناسب است.8- درك مطلب :« آنچه
در حافظه بلندمدت باقي مي ماند ، معني مطالب است »
سعي كنيد هنگام مطالعه ، مطالب را به خوبي درك كنيد، تا بتوانيد به راحتي آنها را
به خاطر بسپاريد . نكته اي كه در درك معني تأثير بسزا دارد و بازده مطالعه را
بسيار افزايش مي دهد ، يادداشت برداري مطالب خوانده شده است . يادداشت برداري در
افزايش ميزان يادگيري بسيار مؤثر است .9- اتاق مطالعه :« اتاق
مطالعه بايد آرام باشد»
اتاق مطالعه بايد ساكت و آرام و تا حد ممكن از عكس، پوستر و اشيايي كه موجب حواس
پرتي مي شوند . خالي باشد.
نور اتاق بايد كافي و مناسب باشد. بهترين نور براي مطالعه روشنايي روز است . نور
بايد در سطح اتاق پخش گردد. بنابراين چراغ مطالعه براي درس خواندن مناسب نيست .
نور نبايد كم باشد . اتاق مطالعه بايد از تهويه مناسبي برخوردار باشد.
در مطالعه فاصله چشم تا كتاب بايد رعايت شد و فاصله مناسب حدود 40-30 سانتي متر
است .
ميز مطالعه بايد از نظر ارتفاع وسعت و رنگ مناسب باشد.10-
زمان مطالعه :واقعيت
اين است كه هيچ زماني به طور دقيق و انحصاري براي مطالعه وجود ندارد .
نكته اي كه در مورد زمان مطالعه بايد رعايت كنيد استراحت چه قبل از مطالعه و چه
بعد از مطالعه را بايد در نظر گرفت .
نيم ساعت مطالعه و 5 دقيقه استراحت ، روش بسيار خوبي براي مطالعه كردن است . زيرا
اولاً شما آستانه يادگيري را رعايت مي كنيد و ثانياً با استراحت كوتاه ، فرصتي
براي مغز در نظر مي گيريد تا به تجزيه و تحليل اطلاعات بپردازد بايد يادآور شد كه
نيم ساعت مطالعه و 5 دقيقه استراحت به اين معني نيست كه دقيقاً بعد از نيم ساعت
مطالعه حتماً استراحت كنيد حال اگر چند دقيقه اين طرف و آن طرف شد ، اشكالي ندارد
. اما بهتر است بيش از 45 دقيقه نشود.

3 هفته ago

 متولدین فروردین امروز روز رمانتیکی برایتان خواهد بود، از این رو بیشتر از همیشه به ظاهرتان رسیدگی کنید زیرا بسیار مورد توجه اطرافیان تان، به خصوص شریک زندگی تان، قرار خواهید گرفت. اگر مجرد هستید، شانس پیدا کردن نیمه گمشده تان را خواهید داشت. اما سعی کنید در

3 هفته ago

 متولدین فروردین امروز رویاها و خیال پردازی هایتان ایده جالبی برای شروع یک پروژه جدید به شما الهام می کنند. این پروژه ها ممکن است شروع یک ماجراجویی جدید برای

3 هفته ago

چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم

 متولدین فروردین حال و هوای امروز برای شما چندان خوشایند نیست و همه به نظرتان بیش از حد خشک و جدی شده اند. به دنبال پیدا کردن دلیل این رفتار آنها در وجود خودتان نباشید، شما کاری انجام نداده اید که باعث ناراحتی آنها شده باشد و به احتمال زیاد این رفتار آنها از مسائل شخصی شان ریشه می …

3 هفته ago

 متولدین فروردین در تله ای گیر افتاده اید. اگر چه دوست دارید که به تنهایی این مشکل را حل کنید اما توصیه و نصیحت های دیگران می توانند راهنمای خوبی برایتان باشند. اگر چه ممکن است نیرویی شما را مدام به عقب هل دهد اما

3 هفته ago

 متولدین فروردین شروع هایی تازه و فرصت هایی نوید بخش به طوری کاملا غیر منتظره سر راه شما قرار خواهند گرفت که

3 هفته ago

 متولدین فروردین یکی از اعضای خانواده تان ممکن است بخواهد برای مدتی نه چندان طولانی، از منزل دور باشد و یا به مسافرت برود. این موضوع ممکن است شما را مضطرب کند و

4 هفته ago

 متولدین فروردین امروز ممکن است به فکر برنامه ریزی برای رفتن به یک مسافرت باشید. شما چند ماه گذشته را به سختی کار کرده اید و بسیار خسته هستید. به نظر خودتان به استراحت کوتاهی نیاز دارید و

4 هفته ago

 متولدین فروردین امروز بیش از همیشه به جزییات اطراف تان اهمیت می دهید. این از یک جهاتی برایتان خوب است که به چیزهایی پی می برید که تا به حال دقت نکرده بودید. مدت زیادی ست که

4 هفته ago

 متولدین فروردین خوش گذرانی بیش از اندازه ممکن است منجر به سر درد و دل درد های طولانی مدت شود. برای تسکین این دردها ممکن است مجبور شوید کل روز را در خانه استراحت کرده و

4 هفته ago

 متولدین فروردین ممکن است افرادی باشند که بخواهند به شما ثابت کنند در مورد موضوعی اشتباه می کنید. به این فکر نکنید که چون با کسی در مورد موضوعی توافق نظر ندارید، از او سطح فکر پایین تری دارید و

4 هفته ago

 متولدین فروردین این روزها مشغله های فکری زیادی دارید. امروز که وقت تان کافی ست، ورزش و تحرک را فراموش نکنید، این کار استرس شما را از بین می برد. گاهی لازم است که

سپتامبر 6, 2018

 متولدین فروردین اگر قصد تغییر منزل را دارید و یا از وسائل داخل خانه خسته شده اید و می خواهید آنها را عوض کنید، امروز فرصت مناسبی برای شروع این کار است. سلیقه و

سپتامبر 5, 2018

 متولدین فروردین نشان دادن احساساتتان با هیجان زیاد، امروز ممکن است بر خلاف همیشه، مورد پسند عشقتان واقع نشود. به یاد داشته باشید که اگر می خواهید مورد احترام دیگران واقع شوید باید برخی مسائل را مخفی نگه دارید و

سپتامبر 4, 2018

 متولدین فروردین امروز نگاهتان به اطراف تغییر می کند به طوری که دوست دارید کاری متفاوت تر از همیشه انجام دهید. فرصت خوبی ست تا با جسارت بالایی که

به دنبال خوشبختی بودن در زندگی امری عمومی و فراگیر است اما دانستن راز ها …

چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم


نام کاربری یا ایمیل


رمز

مرا به خاطر بسپار


ثبت نام | رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

فعالان راهیان نور دانش‌آموزی گلستان تجلیل شدند

شنبه, 14 مهر 1397

با حضور فرمانده سپاه نینوا گلستان از فعالان راهیان نور دانش آموزی گلستان تجلیل شد.

اعتقاد و باور الهی امام به بسیجیان مثال زدنی بود/ آمریکا دشمن اصلی مردم ایران از ابتدای انقلاب تاکنون

چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم

پنج شنبه, 12 مهر 1397

فرمانده دانشگاه افسری و تربیت پاسداری امام حسین(ع) گفت: روز اول جنگ با تمام مشکلاتی که بود امام فرمودند از دشمنی آمریکا غافل نشوید چرا که می دانستند دشمن اصلی انقلاب آمریکاست و امروز نیز امام خامنه ای می فرمایند دشمن اصلی کشور ما آمریکاست.

امروز دشمنان با عملیات روانی به دنبال انشقاق بین ملت هستند/ حضور 80 گردان بسیجی نشانه انسجام واقعی در استان است

پنج شنبه, 12 مهر 1397

فرمانده سپاه نینوا استان گلستان گفت: امروز دشمنان. با عملیات روانی به دنبال انشقاق است و انسجام ملت و نظام را نقش برآب کند.

نسل كشی علمی در گلستان با نظام آموزش و…


چرا پرداخت‌ها در آموزش و پرورش همیشه به…


چرا باید کالای ایرانی بخریم؟


اگر معلم یا کارمند هستید قبل از ضامن شدن…


گلایه نیروهای اداری آموزش و پرورش گلستان…


افزایش 12درصدی بودجه آموزش و پرورش هم…


برگزاری آزمون استخدام معلمان پیش…


چراغ فتنه گران درگلستان خاموش…


نقش کتاب در زندگی ما


روز جهانی کودک و کنوانسیون حقوق کودک


چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم

سرانجام مذاکره پیامبراکرم(ص) با مسیحیان…


حضرت خدیجه(س) فرهنگ جاهلیت را به فرهنگ…


چند سوال در مورد سند 2030


درمان بی خوابی


نگاهی به رقابت در دانش آموزان


تمرینات مختلف جهت تقویت مهارتهای ریاضی


شهادت خاص شهید اربعین/عیار زندگی شهید…


شهادت فرزندم اجر اخلاص و سختیهای کشیده…


نخبه ای که توسط منافقین به شهادت رسید /…


آخرین نفس ، آخرین بوسه و آخرین فیش حقوقی…


بهترین های دمنوش های زمستانی


امواج وای‌فای مضرتر است یا اینترنت…


چه کسانی از وای‌فای من استفاده می‌کنند؟


این کارها و رفتارها شخصیت تان را لو می…


با همه سختی ها تجربه شیرینی بود/ میخواهم…


احمدی: رسیدن به این مقام را لطف خداوند می…


دغدغه های فرهنگی انگیزه اصلی بنده برای…


دانش آموز گلستانی دربین برترین های کنکور…


با حضور فرمانده سپاه نینوا گلستان؛

با حضور فرمانده سپاه نینوا گلستان از فعالان راهیان نور دانش آموزی گلستان تجلیل شد.

رئیس کمیته امداد امام خمینی(ره) شهرستان گنبدکاووس:

رئیس کمیته امداد امام خمینی(ره) شهرستان گنبدکاووس گفت: شهرستان گنبدکاووس…

سردار فضلی در اجتماع 20هزار نفری بسیجیان استان گلستان:

فرمانده دانشگاه افسری و تربیت پاسداری امام حسین(ع) گفت: روز اول جنگ با تمام مشکلاتی…

رهبر انقلاب در اجتماع ده‌ها هزارنفری بسیجیان:

حضرت آیت‌الله خامنه ای تصریح کردند: اقتصاد ملی کشور می تواند تحریم را شکست دهد و…

فرمانده سپاه نینوا استان گلستان:

فرمانده سپاه نینوا استان گلستان گفت: امروز دشمنان. با عملیات روانی به دنبال انشقاق…

مدیر آموزش‌وپرورش گالیکش گفت: کتابخانه‌ای سیار با مشارکت کانون پرورش فکری…

فرمانده سپاه نینوا گلستان در جمع خبرنگاران:

فرمانده سپاه نینوا گلستان از برگزاری مرحله دوم رزمایش عاشورایی سپاهیان محمد رسول…

گزارش؛

فاطمه دخترک روشندل علی آبادی علیرغم همه ی محدودیت ها، اراده کرده حافظ قرآن شود،…

فرمانده سپاه نینوا:

فرمانده سپاه نینوا  استان گلستان گفت: تجمع 20 هزار نفری اقتدار عاشورایی بسیج در…

سردار غیب پرور در در گردهمایی مشترک پایگاه های بسیج فرهنگیان:

رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: با استقامت انقلابی مشکلات اقتصادی امروز را پشت سر…

سرپرست کمیته امداد امام خمینی (ره) گلستان گفت: با تفاهم‌نامه‌ای که با اداره کل…

در آزادشهر؛

خانواده دانش آموزان پسر متوسطه اول روستای فاضل آباد در مخالفت به جابه جایی مدرسه…

مدیرکل کانون پرورش فکری گلستان:

مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان گلستان گفت: پارک علوم در مجتمع…

وقتی عشق پا در میانی می کند؛

شروع سال تحصیلی جدید با 9 نفر در روستای چاروای شهرستان کلاله.

توسط قرارگاه محرومیت زدایی سپاه پاسداران؛

با حضور سردار حزنی”فرمانده قرارگاه محرومیت زدایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی”…

گزارش/خواسته خانواده های محمد آبادی؛

دردومین روز از مهرماه جمعی از خانواده های روستای محمد آباد با تجمع جلوی درب مدرسه…

استاندار گلستان:

استاندار گلستان با تاکید بر آموزش های اجتماعی در مدارس گفت: تربیت «سرمایه…

همزمان با سراسر کشور؛

زنگ غنچه ها و شکوفه ها امروز با ورود  38 هزار دانش آموز ابتدایی و پیش دبستانی به…

با حضور پرشور عزاداران حسینی؛

مراسم متمرکز عزاداری هیئت‌های مذهبی استان گلستان با عنوان “تجمع عاشوراییان”…

با حضور نوجوانان عاشورایی؛

سوگواره احلی من العسل به یاد قاسم ابن الحسن در بقاع متبرکه  و مصلی های شهرهای…

کلیه حقوق محفوظ است، استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.   

طراحی و تولید: “برهان گرافیک”

چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم
چگونه درس بخوانیم تا در امتحانات موفق شویم
10

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.